🍲 鶏もも肉と旬の野菜を楽しむ「シンプル旨出汁鍋」
寒い季節にぴったり。鶏肉と野菜の旨味が溶け込んだ、心も体も温まるシンプルなミニ鍋です。
🍳 材料(1人前)
| 材料名 | 分量 | 備考 |
| 鶏もも肉 | 100g | |
| お好みの野菜 | 適量 | 白菜、ねぎ、しいたけ、しめじなど |
| だし汁 | 300ml | 顆粒だしでもOK |
| 醤油 | 大さじ1 | |
| 酒 | 大さじ1 | |
| みりん | 大さじ1 | |
| 塩 | 少々 | 仕上げの味調整用 |
🔥 作り方(調理時間:約15分)
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下準備
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鶏もも肉と、お好みの野菜を食べやすい大きさにカットします。
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出汁を作る
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ミニ鍋(または小鍋)にだし汁、醤油、酒、みりんを入れ、中火にかけます。
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鶏肉を煮込む
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煮立ったら、カットした鶏肉を入れます。
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丁寧にアクを取りながら、鶏肉に火が通るまで煮込みます。
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野菜を加える
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鶏肉に火が通ったら、白菜やきのこ類などの野菜を加え、さらに煮込みます。
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野菜が柔らかくなるまで火を通しましょう。
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味を調えて完成
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最後に味見をし、塩を少々加えて味を調整します。
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煮立てて、アツアツのままお召し上がりください。
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📌 美味しく作るためのポイント
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旨味を最大限に活かす: 味付けはシンプルですが、鶏肉と野菜から出る天然の旨味がだし汁に溶け込むことで、格別の美味しさになります。
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具材はアレンジ自在: 鍋の魅力はアレンジの幅広さです。季節ごとに旬を迎える野菜(春ならタケノコ、秋ならキノコ)に変えて、一年中豊かな味わいを楽しんでください。
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アク取りが決め手: 鶏肉から出るアクは、こまめに取り除くことで、だしが濁らず、澄んだ雑味のない風味に仕上がります。








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